为认真贯彻党的二十大精神，深入落实教育部等十七部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》，进一步推进学生心理健康教育，丰富学生审美体验，缓解日常学业压力，南洋书院于2024年春季学期精心策划并举办了“春日季”系列活动。此次活动旨在通过多元化、趣味性的形式，聚焦师生心理健康发展，为师生带来一场别开生面的心灵盛宴。
从心开始，传递温暖：心理健康教育培训
育人先育心，为扎实开展学生心理健康教育活动，有效赋能学生心理健康发展，南洋书院将心理健康教育培训作为本次春日季系列活动的重要组成部分，先后举办了心理育人工作坊、心理委员培训会、“十佳心理委员”评选、宿舍长培训和兼职辅导员等培训活动，提升辅导员、班级心理委员、宿舍长等多方的心理育人意识，形成书院合力做好学生心理关怀和帮扶工作。
关爱心灵，相伴成长。在心理育人工作坊与兼职辅导员工作例会中，全体辅导员老师们围绕谈心谈话技巧、心理育人工具、心理育人案例、心理育人经验等方面展开学习，通过集体授课、分享讨论等方式不断掌握心理育人的核心技术与策略，在学思践悟中共同提升辅导员及时发现心理问题、正确应对心理问题的能力，为书院关心关爱学生心理健康，提高心理健康教育工作的针对性与实效性奠定坚实基础。
朋辈引领，凝心聚能。为充分发挥朋辈在学生心理健康发展中的重要引领作用，书院也通过开展心理委员培训、“十佳心理委员”评选、宿舍长培训等活动，充分挖掘学生在书院心理育人中的强大动能。心理工作经验分享、心理工作培训、心理学知识科普等多项活动有效提升了心理委员、宿舍长的心理专业素养和服务能力，增进了同学们对心理危机的认识和理解，也激发了大家积极应对心理问题的勇气和信心。立足于心理健康工作实践，南洋书院电子2203石雨濛同学荣获“十佳心理委员”称号，电气2207余铭同学荣获“十佳心理委员入围奖”，为推进学校和书院的心理育人工作的发展夯实朋辈力量。
放飞心灵，同心同行：心理健康趣味活动
为营造温暖和谐、积极健康的校园心理健康氛围，引导学生树立正确的心理健康观念，春日季系列活动又接连推出春日嘉年华、Freehug和草地音乐节等丰富多彩的活动，更好地帮助学生解决学习和生活中遇到的一些心理困惑，以更积极的心态投入到学习和生活中。
春日嘉年华灵感源于古人“踏青出游”，富有传统文化色彩的游戏项目为学生提升综合素质、增进友谊并提升团队凝聚力搭建了一个良好的平台。Freehug活动以“释放压力，拥抱未来”为主题，一系列趣味盎然的互动环节不仅帮助同学们有效缓解学业压力，也能大家能在忙碌中感受到来自同学和老师的关心与支持，更加坚定迎接未来挑战的信心与决心。草地音乐节以“5·25大学生心理健康日”为契机，为同学们带来了一场视听与趣味并存的心灵盛宴，让同学们在展现艺术才华和创造力、收获良好审美体验的过程中感知生命、滋养精神，树立正确的审美观念，陶冶高尚道德情操，彰显着书院五育并举促进广大学子全面发展的育人理念。
心怀阳光，相伴成长：心理健康主题班会
为进一步普及心理健康知识，书院还组织各班开展了丰富多彩的班级心理健康活动，引导学生关注自身心理健康，以自信自强、积极平和的心态相伴成长。
在心理主题班会中，心理委员以轻松愉悦的方式和同学们进行心理知识交流，深入了解每位同学的心理健康状况，并就自我认知、人际交往、情绪调节等问题展开探讨，例如电气2306、电子2304、微电子2303、电气2202分别围绕“跟着《甄嬛传》学习如何对抗挫折”“我和我的100次挫折”“吐槽对情绪有什么功效”“生命与成长”开展主题班会，将心理健康理论与热门影视、趣味游戏相结合，在传授心理健康知识的同时，提升同学们的自我认同感，实现同学们的自我悦纳。心理班会活动的开展有效提升了同学们对心理健康的理解和重视，对于同学们提高抗挫能力与解决自身的心理困惑的能力，增强面对生活压力的阳光心态，建立健全完善的人格等诸多方面起到了良好的促进作用，为后期书院持续推进学生心理健康育人工作奠定了扎实基础。
2024年春日季系列活动圆满结束，但南洋书院师生心理健康育人的实践探索永无止境。未来，南洋书院将继续秉持以人为本的理念，积极营造心理健康育人的良好氛围，以更精彩的活动、更多样的方式积极落实书院的心理育人责任意识，为学生提供更多元化、更高质量的教育资源，以学生心理健康发展为根本培养全面发展的时代新人，助力书院各项事业再上新台阶。
