用心点亮宿舍生活，做南洋好舍长
——南洋书院举办“关爱舍友，学会助人”主题讲座
11月23日晚7点，应南洋书院邀请，心理咨询中心主任姚斌副教授在中三3301举办了“关爱舍友，学会助人”主题讲座。来自南洋书院的近200名大一舍长参加并认真聆听了此次讲座。
在南洋书院蒋松林老师的隆重介绍下，姚斌老师走上讲台，讲座正式开始。
姚老师首先介绍了舍友的重要性, 围绕这个话题，姚老师介绍了心理障碍的类型与表现。他先后提到了心理障碍在认识、情绪、行为、个性方面的表现以及心理障碍的具体分类。随后姚老师展示了识别心理障碍的标准：言行的合理性，社会适应性、主观痛苦程度、行为时间的合理性。
接着，姚老师展示了心理危机的具体表现，由此，他引出了目前的一个社会焦点问题：自杀。他指出，自杀念头较为普遍但绝大多数人都能自我调整到正常状态。可总有个别人无视生命的可贵而选择自杀。同时，姚老师也介绍了作为舍长，判断舍友有无自杀倾向的方法。在一片轻松的气氛中，同学们受益匪浅。
最后，姚老师提出了帮助舍友解决以上心理问题的技巧——与舍友和谐相处。他展示了以下与舍友相处的几点技巧：增强认可，增进感情；相互磨合，形成规则；及时沟通，解决矛盾。这些相处技巧令许多同学产生了共鸣。
讲座期间，姚老师不时举出的例子使现场气氛轻松而活跃。最后，在一片热烈的掌声中，讲座圆满落下帷幕。许多舍长表示，他们今后将会更加关注舍友的心理健康问题，努力营造宿舍温馨和谐的氛围，共同努力，共同成长。相信各位舍长今后能够做得更好，能够为打造南洋书院寝室家文化做出自己的贡献。
