书院新闻
当前位置: 首页 - 新闻通知 - 书院新闻 - 正文

南洋书院举办“梦工厂”团体辅导活动

发布时间:2021-12-08 点击:

为了帮助同学们寻找未来的发展目标,明晰未来的发展方向,121日下午,南洋书院特邀请西安交通大学生涯发展与规划课教师董研林副教授为大家开展了梦工厂团体辅导活动。

热身阶段,董研林带领大家一一自我介绍,增进了参与者之间的了解,促进了主题活动的展开。董研林还与每位同学交流了自己对未来的目标和规划。接着,董研林让各位同学用自己最舒服的姿势坐在椅子上,闭上眼睛,感受全身心的放松,跟随着老师的描述,同学们畅想15年后的自己,30年后的自己,住在什么样的房子里,穿着什么样的衣服,做着什么样的工作……结束后,大家两人一组分享了刚才的畅想。主题活动——我的生命线环节,在董研林说明活动规则后,多名同学主动分享了自己现阶段的痛苦与欢乐,进一步增强了各位同学之间的心灵链接。随后,董研林让大家写下自己未来最想做的三件事,并按年龄在生命线上进行标注,思考自己目前为其所做的准备以及将要做的准备。在同学们进行分享后,董研林点评道,大家对待生命的不同态度实际上也反映了各自性格的侧重方向——是侧重与人相关的情感还是与事相关的成就。她提醒同学们未来充满了不确定性,大家要理性面对已有计划,做好相应准备。尾声阶段,大家相互拥抱、祝福,在欢笑声中结束了此次团体辅导活动。

本次团体辅导促进了同学们对自身的认知,使同学们对自我的认识更加清晰,对未来的规划更加明朗,为后期各班心理活动的展开打好了基础。同学们纷纷表示,通过本次培训,对自己生涯的发展有了更加明确的目标,明确了开展心理活动的重要意义,对未来的学习和生活充满了信心。