心理主题班会 计算机46

为了响应书院的号召，积极开展心理健康活动。南洋书院计算机46班于4月1日开展了主题为“情绪调节”的班会。
在这次主题班会中，心理委员王乐首先了解了同学们最近的情绪状况，并对其中一些心情较为郁闷的同学的具体情况进行了详细的了解，并且仔细询问了造成这些状况的原因。不出所料，大多同学都是因为学习上有困难造成了困惑，也有一些同学是因为对当前的某些状况失望导致心情不好。针对这些问题，心理委员王乐对相关同学进行了周密细致开导，告诉他们遇到问题要冷静，正确的认识问题的本质，并且用积极地态度去面对。




在这次班会中，每位同学都积极地分享了自己的心得，并且学会了如何调控自己的情绪。相信，通过这一次的心理班会，同学们在今后的学习生活中能够更好的掌控自我。